Peoplesphere "Formerly known as RH Tribune": Le magazine des People Managers

Et pourquoi pas une petite sieste?

La "powernap". Ou la sieste énergisante! Quelle efficacité? Des études approfondies ont été réalisées à ce sujet, indique-t-on chez HDP-AristA. "Lorsque nous effectuons des tests de vigilance, il apparaît que pour nos scores à ces tests, il vaut mieux faire une ou plusieurs siestes énergisantes de 10 à 30 minutes au cours de la journée que de rester plus longtemps au lit." [lire plus]

Tags: Bien-être, Stress, Sieste

17% des travailleurs démotivés au travail

Le niveau de stress des travailleurs est élevé mais ceux-ci n’ont globalement pas perdu leur enthousiasme au travail. C'est ce que tend à démontrer le Baromètre Zen 2011 de HDP-AristA, mesurant annuellement le niveau et les facteurs de stress auprès des travailleurs et employeurs. 43% des répondants estiment que leur niveau de stress a augmenté par rapport à la même période l’année passée [lire plus]

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Les Belges souffrent du stress

Plus de la moitié des Belges souffre de stress au travail, pointe un sondage effectué par Stepstone auprès de 6.206 Européens. A en croire ce coup de sonde, les habitants de notre petit pays seraient de ce fait les plus stressés d’Europe. Un Belge sur cinq se dit même proche du burn-out. [lire plus]

Tags: Santé, Bien-être, Stress

Plus de 6 Belges sur 10 ressentent du stress au travail

61% des travailleurs belges ressentent régulièrement à très souvent du stress au travail, ce qui représente une augmentation significative par rapport à l’année dernière (54%). C'est ce que révèle une étude de Securex. Les principales causes de cette hausse du stress sont une augmentation de la pression et de l’intensité du travail découlant des différentes mesures anticrise, la politique de changement et les perceptions négatives envers la direction. [lire plus]

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Des travailleurs stressés mais enthousiastes

Les trois-quarts des travailleurs se déclarent enthousiastes au travail, révèle le Baromètre Zen réalisé par le groupe HDP-AristA. Le management l’est encore plus. Près de 90% des managers RH et chefs d’entreprise se disent enthousiastes au travail. Mais près de 50% des travailleurs déclarent avoir un niveau de stress élevé (43%) à très élevé (6%). [lire plus]

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